【AI革命】もう台本に悩まない。3分で作れる“最後まで見られる”リール構成テンプレ＆プロンプト10選

「リールを撮ろうとしたのに、話す内容がまとまらなくて、結局カメラを閉じた」

そんな経験、ありませんか？

リールを作るたびに台本で悩んで、構成を考えるのに時間がかかって…

頑張って投稿したのに、見られなかったり、伸びなかったり…焦る気持ちになることも。

伸びている投稿真似してるのになぜか自分だけ伸びなかったりしますよね。
でも、大丈夫です！

今は、AIが“あなた専用のリール台本”を3分で作ってくれる時代なんです。

本記事では、最後まで見られるリールのための構成テンプレと、
誰でも使えるプロンプト（AIに打ち込むだけの言葉）を10個ご紹介します。

「撮れない」「続かない」「伝わらない」そんなループを抜け出して、

あなたのリールが、ちゃんと届くきっかけになるはずです。

今日もできなかった、台本が思い浮かばないって思っているならぜひ読んで見てください。

Contents

なぜ“最後まで見られるリール”は作るのが難しいのか？
リール台本づくりが3分で済む！AIで解決できる3つの理由
“最後まで見られる”リール構成テンプレート10選
コピペOK！AIに入力するだけのプロンプト10選（目的別）
AIを使うときの3つの注意点
撮影できない…を防ぐ！リール初心者が台本を使って1本撮るまでのステップ
【まとめ】AI台本で“最後まで見られるリール”を作るための意識ポイント
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なぜ“最後まで見られるリール”は作るのが難しいのか？

競合の伸びているリールを真似してみたけど、伸びない。

冒頭３秒が命である
結論までが長い。（PREP法を意識してない）
共感が薄い台本

リール台本づくりが3分で済む！AIで解決できる3つの理由

構成の自動化：時間短縮＆頭の整理になる
台詞を考える必要がない：視聴者に刺さる言い回しを提案してくれる
初心者でも使える：ChatGPTなど無料AIでOK

“最後まで見られる”リール構成テンプレート10選

共感型構成

構成：
共感→問題提起→共感強化→小さな解決→次の行動（例：保存・フォロー・LINE登録）

例：「家事も育児もSNSも全部やらなきゃって、疲れていませんか？」
→「“私だけ時間がない”って感じる毎日…」
→「でも、10分だけの朝活でリズムが整ったんです」
→「この習慣、今日から始めてみませんか？」

解決型構成

構成：
悩み提示→結論→理由→方法→次の行動

例：「リールの台本、何時間も悩んでませんか？」
→「実はAIで3分で作れるんです」
→「ChatGPTが構成も考えてくれるから」
→「このプロンプトを入れるだけでOK」

あるある共感型

構成：
あるある→「実は…」→視点転換→提案→次の行動

例：「リール撮るたびに“なんか棒読みになる”ってこと、よくありますよね」
→「実は“構成がない”のが原因なんです」
→「順番を決めるだけで話しやすくなる」
→「構成テンプレで迷わず撮れるようになります」

Before-After型

構成：
昔の私→変化→理由→行動→次の行動

例：「昔はリールが怖くて、月1投稿が限界でした」
→「今では週3本、しかも予約につながるように」
→「理由は“テンプレ活用”」
→「誰でも使える構成を試しただけ」

ストーリー型

構成：
失敗談→気づき→挑戦→今→行動提案

例：「初めてのリール、何言ってるか自分でも分からなかった」
→「“伝える順番”がバラバラだったから」
→「AIで台本を作って挑戦してみた」
→「今はフォロワーに届く投稿ができてる」
→「あなたもこのテンプレから始めませんか？」

ノウハウ系

構成：
テーマ提示→3ステップ解説→まとめ→次の行動

例：「リールで伝わる話し方、3ステップで解説します」
→「①冒頭フック ②具体例 ③一言まとめ」
→「この順で話せばグッと伝わる」
→「まずは1つテンプレで練習してみましょう」

Q&A型

構成：
よくある質問→答え→補足→共感→次の行動

例：「Q. 台本って自分で作らなきゃダメですか？」
→「A. いいえ、AIで作れます」
→「ChatGPTなら、プロンプトを入れるだけ」
→「“自分の言葉じゃないと不安”という方も大丈夫。アレンジできます」

お客様の声型

構成：
実例→変化→なぜ変われた？→紹介→次の行動

例：「この方は、投稿に時間がかかりすぎて悩んでいました」
→「AIの台本で週1→週3に」
→「型が決まっていたから、迷わず撮れたそうです」
→「そのテンプレはこちら」

リストアップ型

構成：
〇選→それぞれ解説→行動導線

例：「最後まで見られるリール構成ベスト3」
→「①共感型 ②ノウハウ型 ③ストーリー型」
→「この中から自分に合う型を選んで、まず1本作ってみて」

気づき提供型

構成：
「●●してませんか？」→実は逆→理由→アクション

例：「“短く話せば伝わる”って思ってませんか？」
→「実は“順番”のほうが大事なんです」
→「理由は、視聴者が内容を整理できるから」
→「構成テンプレで、伝わるリールを体験してみましょう」

コピペOK！AIに入力するだけのプロンプト10選（目的別）

・「リール台本を作って。テーマは◯◯、ターゲットは◯◯。共感→問題提起→解決→次の行動（CTA）の構成で」

・「PREP法を意識して、〇〇についてリール台本を作って。ポイントはやさしく、共感ベースで」

・「〇〇のノウハウを3ステップで伝えるリール台本を作って」

・「ストーリー構成の台本を作って。昔の私→変化→気づき→今の私で」

・「よくある質問に答える形式でリール台本を作って。質問：◯◯」

・「サロン向けの“会話風”リール台本を作って」

・「自宅講座の魅力を15秒で伝える台本を作って。導線はLINEへ」

・「最後まで見られるように、冒頭でフックを入れて構成して」

・「“話すのが苦手な人でも話せる”台本を考えて。テンポゆるめで」

・「共感→ノウハウ→CTAで予約につながる台本を。テーマは◯◯」